Ausdauersteigerung
Gassi gehen
30 - 60 Minuten mit Emma spazieren gehen!
1 Wochen, 7x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Gassi gehen
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
30 - 60 Minuten mit Emma spazieren gehen!
| Dauer | 40 Min. |
| Entfernung | 6 km |
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