Ausdauersteigerung
Ganzkörper
Velo, Brust, Schultern, Bizeps, evt Rücken
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Bauch - Frühling Joggen
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.