Ausdauersteigerung
Cardio-Plan
Mehr Fitnees - mehr Ausdauer
4 Wochen, 1x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Inliner-Fahren
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
30min. Inliner fahren
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