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Ausdauersteigerung

Cardio Crosstrainer

Crosstrainer
Fahrrad

1 Wochen, 3x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen

Kein Equipment benötigt

Cardio

Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

Crosstrainer Fahrrad

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