Fitness Startseite » Fitnesstraining » Trainingspläne » Abnehmen » ThePowerPlan
Abnehmen
ThePowerPlan
Keine
| 19 Wochen, 4 mal pro Woche |
| Abnehmen | |
| Fortgeschrittener | Männer, Frauen | ||
| Kein Equipment benötigt | |||
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
|
|||||
75x
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
|
|||||
4x 30 Sek






Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.