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Test Trampeln

trainingsplan Test Trampeln

156 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 90.9156 Min.
Entfernung: 29.8805 km
Cardiotraining

2. Radfahren

Dauer: 156.384 Min.
Entfernung: 45.3577 km
Cardiotraining

3. Radfahren

Dauer: 90.9156 Min.
Entfernung: 29.8805 km
Cardiotraining

4. Radfahren

Dauer: 156.384 Min.
Entfernung: 45.3577 km
Cardiotraining

5. Radfahren

Dauer: 156.384 Min.
Entfernung: 45.3577 km
Cardiotraining
91 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 90.9156 Min.
Entfernung: 29.8805 km
Cardiotraining
91 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 90.9156 Min.
Entfernung: 29.8805 km
Cardiotraining
156 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 156.384 Min.
Entfernung: 45.3577 km
Cardiotraining
247 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 156.384 Min.
Entfernung: 45.3577 km
Cardiotraining

2. Radfahren

Dauer: 90.9156 Min.
Entfernung: 29.8805 km
Cardiotraining

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Test Trampeln – Abnehmen Trainingsplan für

Test Trampeln | © Istockphoto.com

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