Abnehmen
Radfahren
4 x 5 Minuten
1 Wochen, 7x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Radfahren
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
4 x 5 Minuten
| Dauer | 5 Min. |
| Dauer | 5 Min. |
| Entfernung | 2 km |
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