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Abnehmen
Machen Schaffen
Zu dick!!
| 9 Wochen, 7 mal pro Woche |
| Abnehmen |
| Fortgeschrittener | 
| Männer |
| Kein Equipment benötigt | |||
6 Min| Empfohlene Trainingstage | ||||||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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Bauchmuskelübung
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Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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