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Abnehmen

Fitnesstudio

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MoDiMiDo FrSaSo
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1. Rudern

Dauer: 15 Min.
Entfernung: 2.5 km
Cardiotraining
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Radfahren

Dauer: 40 Min.
Cardiotraining

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Fitnesstudio – Abnehmen Trainingsplan für Anfänger

Fitnesstudio | © Istockphoto.com

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