Abnehmen
Cardio/Muskelaufbau
20 min fahrrad
Krafttraining
20min laufband
8 Wochen, 2x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Cardio
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
30 min fahrrad 30 min laufband
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.