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Abnehmen
Brust-Bauch-Beine-Po
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20 Minuten Laufen 20 Crosstrainer 20 Steper
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10 Minuten Laufen 3x15 Butterfly 3x15 Bauch (seitlich) 3x15 Bauch 3x15 Beinpresse (Innen) 3x15 Beinpresse (Außen) 10 Minuten Laufen
Brust-Bauch-Beine-Po | © Istockphoto.com
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Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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