Wurst - Heirler

wie Wiener-Würstchen vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Stück: 91 kcal

Eiweiß 23,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 12,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von wie Wiener-Würstchen vegetarisch

Eiweiß: 41.5 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von wie Wiener-Würstchen vegetarisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wie Wiener-Würstchen vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück wie Wiener-Würstchen vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Stück wie Wiener-Würstchen vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wie Wiener-Würstchen vegetarisch

Wie viele Kalorien hat wie Wiener-Würstchen vegetarisch?

100 g wie Wiener-Würstchen vegetarisch enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat wie Wiener-Würstchen vegetarisch?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wie Wiener-Würstchen vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wie Wiener-Würstchen vegetarisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück wie Wiener-Würstchen vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren