Wurst - vielLeicht

viel Leicht Bockwurst , geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Wurst: 78 kcal

Eiweiß 16,5 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von viel Leicht Bockwurst , geräuchert

Eiweiß: 71.4 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von viel Leicht Bockwurst , geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für viel Leicht Bockwurst , geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst viel Leicht Bockwurst , geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Wurst viel Leicht Bockwurst , geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu viel Leicht Bockwurst , geräuchert

Wie viele Kalorien hat viel Leicht Bockwurst , geräuchert?

100 g viel Leicht Bockwurst , geräuchert enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 83 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat viel Leicht Bockwurst , geräuchert?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt viel Leicht Bockwurst , geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g viel Leicht Bockwurst , geräuchert rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst viel Leicht Bockwurst , geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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