Wurst - Meister

Vesperwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · 1 Packung: 142 kcal

Eiweiß 17,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 8,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Vesperwurst

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Vesperwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vesperwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Vesperwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Packung Vesperwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vesperwurst

Wie viele Kalorien hat Vesperwurst?

100 g Vesperwurst enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Vesperwurst?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vesperwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vesperwurst rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vesperwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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