Wurst - Spar Veggie

Vegane Debreziner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Stück: 154 kcal

Eiweiß 21,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 21 % kcal

Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Debreziner

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 20.6 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Vegane Debreziner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Debreziner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vegane Debreziner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Stück Vegane Debreziner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Debreziner

Wie viele Kalorien hat Vegane Debreziner?

100 g Vegane Debreziner enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Debreziner?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Debreziner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Debreziner rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegane Debreziner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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