Wurst - Hörtnagl
Tiroler Landschinken, Schwein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (10 g) |
| Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
11,7 kcal / 49,0 kJ |
| Eiweiß: |
19,9 g |
2,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,6 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,6 g |
0,1 g |
| Fett: |
3,8 g |
0,4 g |
| Salz: |
2,50 g |
0,25 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tiroler Landschinken, Schwein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tiroler Landschinken, Schwein
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| Eiweiß: |
68.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.1 % der Kalorien |
| Fett: |
29.4 % der Kalorien |
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Tiroler Landschinken, Schwein im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
117 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19.9 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.6 g
0  344 g
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| Fett: |
3.8 g
0  180 g
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- Tiroler Landschinken, Schwein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9006507006225 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Landschinken, Schwein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Landschinken, Schwein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tiroler Landschinken, Schwein tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Landschinken, Schwein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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