Wurst - Wheaty

Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 2 Stück: 468 kcal

Eiweiß 25,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 11 % kcal

Fett 11,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß

Eiweiß: 44.2 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 2 Stück Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß

Wie viele Kalorien hat Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß?

100 g Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (2 Stück, 200 g) kommt auf 468 kcal.

Welche Nährwerte hat Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß?

Je 100 g: 25,6 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Thuringen, vegetarisches Würstchen aus Weizeneiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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