Wurst - Diverse

Thüringer Sülzfleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1/2 Packung: 64 kcal

Eiweiß 16,2 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 6,7 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Thüringer Sülzfleischwurst

Eiweiß: 51.1 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Thüringer Sülzfleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thüringer Sülzfleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Packung Thüringer Sülzfleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1/2 Packung Thüringer Sülzfleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thüringer Sülzfleischwurst

Wie viele Kalorien hat Thüringer Sülzfleischwurst?

100 g Thüringer Sülzfleischwurst enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 50 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Thüringer Sülzfleischwurst?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thüringer Sülzfleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thüringer Sülzfleischwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Thüringer Sülzfleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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