Wurst - Penny

Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Stück: 268 kcal

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Stück Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst?

100 g Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Thüringer Rostbratwurst, Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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