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Sülzkotelett-Puttkammer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Packung: 90 kcal

Eiweiß 12,2 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 13 % kcal

Fett 2,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Sülzkotelett-Puttkammer

Eiweiß: 59.7 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Sülzkotelett-Puttkammer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sülzkotelett-Puttkammer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sülzkotelett-Puttkammer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Packung Sülzkotelett-Puttkammer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sülzkotelett-Puttkammer

Wie viele Kalorien hat Sülzkotelett-Puttkammer?

100 g Sülzkotelett-Puttkammer enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Sülzkotelett-Puttkammer?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sülzkotelett-Puttkammer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sülzkotelett-Puttkammer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sülzkotelett-Puttkammer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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