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Wurst - Recla

Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 30,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal
Fett 32,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal1.717,0 kJ
Eiweiß 30,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g
Fett 32,0 g
Salz 4,90 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei?

100 g Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Südtiroler Mini Kaminwurzen, Glutenfrei und Laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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