Wurst - Wheaty

Spacebar, Hanf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Würstchen: 109 kcal

Eiweiß 35,1 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 7 % kcal

Fett 12,7 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Spacebar, Hanf

Eiweiß: 51.4 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Spacebar, Hanf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spacebar, Hanf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Spacebar, Hanf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Würstchen Spacebar, Hanf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spacebar, Hanf

Wie viele Kalorien hat Spacebar, Hanf?

100 g Spacebar, Hanf enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 40 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Spacebar, Hanf?

Je 100 g: 35,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spacebar, Hanf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spacebar, Hanf rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Spacebar, Hanf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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