Wurst - Wilhelm Brandenburg

Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

551 kJ · 1 Scheibe: 20 kcal

Eiweiß 24,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 3,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer

Eiweiß: 73.7 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Scheibe Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer?

100 g Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer enthalten 132 kcal (551 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 15 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Schweinebraten Royal, Knoblauch & Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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