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Wurst - Lidl
Putensalami - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
73,6 kcal / 308,2 kJ |
Eiweiß: |
28,0 g |
5,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,0 g |
Fett: |
28,0 g |
5,6 g |
Salz: |
5,08 g |
1,02 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putensalami je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putensalami
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Eiweiß: |
30.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
Fett: |
68.5 % der Kalorien |
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Putensalami im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
368 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
28 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
28 g
0  180 g
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- Putensalami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20293130 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putensalami tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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