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Wurst - Dorfgold

Puten Cabanossi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.531 kJ · 1 Packung: 1.097 kcal

Eiweiß 28,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal
Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Cabanossi

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 68.4 %

Nährwerte von Puten Cabanossi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (300 g)
Brennwert 365,6 kcal1.531,0 kJ 1.096,8 kcal4.593,0 kJ
Eiweiß 28,0 g 84,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g 3,3 g
davon Zucker 0,8 g 2,4 g
Fett 28,0 g 84,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g 28,5 g
Salz 4,00 g 12,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Cabanossi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Puten Cabanossi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.097 kcal aus 1 Packung Puten Cabanossi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 293 Minuten
Joggen 88 Minuten
Radfahren 110 Minuten
Krafttraining 1.170 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Cabanossi

Wie viele Kalorien hat Puten Cabanossi?

100 g Puten Cabanossi enthalten 366 kcal (1.531 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.097 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten Cabanossi?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Cabanossi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Cabanossi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Puten Cabanossi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.097 kcal etwa 293 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1170 Minuten Krafttraining.

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