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Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Packung: 98 kcal

Eiweiß 22,1 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 5 % kcal

Fett 3,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart

Eiweiß: 72.0 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Packung Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart

Wie viele Kalorien hat Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart?

100 g Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart?

Je 100 g: 22,1 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Purer Genuss Kasseler Lachs, Hauchzart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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