Wurst - Hofer

PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

977 kJ · 1 Portion: 58 kcal

Eiweiß 27,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken

Eiweiß: 46.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Portion PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken

Wie viele Kalorien hat PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken?

100 g PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken enthalten 233 kcal (977 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion PARMA Prosciutto Di Parma, Schinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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