Wurst - Meister's Bautzen
Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
101kcal
423 kJ · 1 Scheibe: 13 kcal
Brennwertverteilung von Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland)
Nährwerte von Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 101,0 kcal423,0 kJ | 12,6 kcal52,9 kJ |
| Eiweiß | 22,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,1 g |
| Fett | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Scheibe Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 13 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland)
Wie viele Kalorien hat Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland)?
100 g Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 12.5 g) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland)?
Je 100 g: 22,4 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Nussschinken Meisters Bautzen(Kaufland) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.



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