Wurst - Wilhelm Brandenburg

Mini Wiener-Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · 1 Stück: 72 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Wiener-Würstchen

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Mini Wiener-Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Wiener-Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Wiener-Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Stück Mini Wiener-Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Wiener-Würstchen

Wie viele Kalorien hat Mini Wiener-Würstchen?

100 g Mini Wiener-Würstchen enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Wiener-Würstchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Wiener-Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Wiener-Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Wiener-Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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