Wurst - Eberswalder
Mini Chili-Wiener, Scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
269kcal
1.126 kJ · 1 Packung: 538 kcal
Brennwertverteilung von Mini Chili-Wiener, Scharf
Nährwerte von Mini Chili-Wiener, Scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 269,0 kcal1.126,0 kJ | 538,0 kcal2.252,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 23,0 g | 46,0 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Chili-Wiener, Scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Mini Chili-Wiener, Scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 1 Packung Mini Chili-Wiener, Scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 574 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Chili-Wiener, Scharf
Wie viele Kalorien hat Mini Chili-Wiener, Scharf?
100 g Mini Chili-Wiener, Scharf enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 538 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Chili-Wiener, Scharf?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Chili-Wiener, Scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Chili-Wiener, Scharf rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini Chili-Wiener, Scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.



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