Wurst - Gülcan

Kayseri Pastirma, würzig, Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ · 1 Scheib: 8 kcal

Eiweiß 27,9 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 8 % kcal

Fett 1,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Kayseri Pastirma, würzig, Rind

Eiweiß: 80.1 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Kayseri Pastirma, würzig, Rind im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kayseri Pastirma, würzig, Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheib Kayseri Pastirma, würzig, Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Scheib Kayseri Pastirma, würzig, Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kayseri Pastirma, würzig, Rind

Wie viele Kalorien hat Kayseri Pastirma, würzig, Rind?

100 g Kayseri Pastirma, würzig, Rind enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (1 Scheib, 6 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Kayseri Pastirma, würzig, Rind?

Je 100 g: 27,9 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kayseri Pastirma, würzig, Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kayseri Pastirma, würzig, Rind rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheib Kayseri Pastirma, würzig, Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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