Wurst - Prima Wurstspezialitäten
Honigkrusten Schinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
| Brennwert: |
109,4 kcal / 458,0 kJ |
164,1 kcal / 687,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,0 g |
27,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,2 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,3 g |
| Fett: |
4,0 g |
6,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
3,8 g |
| Salz: |
2,00 g |
3,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Honigkrusten Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Honigkrusten Schinken
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| Eiweiß: |
66.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.7 % der Kalorien |
| Fett: |
33.1 % der Kalorien |
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Honigkrusten Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
109.4 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
18 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g
0 344 g
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| Fett: |
4 g
0 180 g
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- Honigkrusten Schinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20352202 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Honigkrusten Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Honigkrusten Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Honigkrusten Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Honigkrusten Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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