Wurst - Wiesbauer

Gipfelstangerl scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ · Wurst: 145 kcal

Eiweiß 25,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 40,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Gipfelstangerl scharf

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 77.9 %

Nährwerte von Gipfelstangerl scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gipfelstangerl scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Wurst Gipfelstangerl scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Wurst Gipfelstangerl scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gipfelstangerl scharf

Wie viele Kalorien hat Gipfelstangerl scharf?

100 g Gipfelstangerl scharf enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (Wurst, 31.3 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Gipfelstangerl scharf?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gipfelstangerl scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gipfelstangerl scharf rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Wurst Gipfelstangerl scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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