Wurst - Wilhelm Brandenburg

Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

675 kJ · 1 Packung: 161 kcal

Eiweiß 15,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 11,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Packung Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja

Wie viele Kalorien hat Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja?

100 g Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja enthalten 161 kcal (675 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügelaufschnitt 3fach, Geflügellyoner, Geflügelbierschinken, Geflügelja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren