Wurst - Wiesenhof

Geflügel Paprika-Mortadella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Scheibe: 30 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Paprika-Mortadella

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Geflügel Paprika-Mortadella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Paprika-Mortadella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Geflügel Paprika-Mortadella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Scheibe Geflügel Paprika-Mortadella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Paprika-Mortadella

Wie viele Kalorien hat Geflügel Paprika-Mortadella?

100 g Geflügel Paprika-Mortadella enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 12.5 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Paprika-Mortadella?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Paprika-Mortadella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Paprika-Mortadella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Geflügel Paprika-Mortadella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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