Wurst - Wiesbauer

Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · 1 Packung: 292 kcal

Eiweiß 12,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 1 Packung Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika

Wie viele Kalorien hat Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika?

100 g Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 292 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frühstücksaufschnitt, essiggurken,natur,champignon,paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 312 Minuten Krafttraining.

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