Wurst - Gut & Günstig
Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.046 kJ · 1 Portion: 125 kcal
Brennwertverteilung von Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika
Nährwerte von Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,8 kcal1.046,0 kJ | 124,9 kcal523,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett | 20,0 g | 10,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,0 g | 4,0 g |
| Salz | 2,50 g | 1,25 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika
Wie viele Kalorien hat Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika?
100 g Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika enthalten 250 kcal (1.046 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frische Delikatess Zwiebelmettwurst mit Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.