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» Frankfurter
Wurst - Diverse
Frankfurter - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Paar (125 g) |
Brennwert: |
248,0 kcal / 1.038,0 kJ |
310,0 kcal / 1.297,5 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
15,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,4 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,5 g |
Fett: |
22,0 g |
27,5 g |
Salz: |
5,08 g |
6,35 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frankfurter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frankfurter
|
Eiweiß: |
19.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.6 % der Kalorien |
Fett: |
80.0 % der Kalorien |
|
Frankfurter im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
248 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
0.4 g
0  344 g
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Fett: |
22 g
0  180 g
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- Frankfurter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100200099529 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frankfurter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frankfurter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frankfurter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frankfurter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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