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Wurst - Emmerich
Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
286,6 kcal / 1.200,0 kJ |
114,6 kcal / 480,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
1,6 g |
davon Zucker: |
2,2 g |
0,9 g |
Fett: |
26,0 g |
10,4 g |
Salz: |
1,90 g |
0,76 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fleischsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fleischsalat
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Eiweiß: |
11.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.7 % der Kalorien |
Fett: |
83.0 % der Kalorien |
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Fleischsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
286.6 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
4 g
0  344 g
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Fett: |
26 g
0  180 g
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- Fleischsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260139550012 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fleischsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fleischsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fleischsalat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fleischsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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