Wurst - Dürrröhrsdorfer

Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Stück: 259 kcal

Eiweiß 19,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 1 Stück Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft

Wie viele Kalorien hat Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft?

100 g Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dürrröhrsdorfer Schweinefleischknacker, herzhaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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