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Wurst - Ja!

Delikatess Kochschinken - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert: 112,2 kcal / 470,0 kJ 224,4 kcal / 940,0 kJ
Eiweiß: 19,0 g 38,0 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 2,0 g
davon Zucker: 0,5 g 1,0 g
Fett: 3,0 g 6,0 g
Salz: 2,40 g 4,80 g
Wassergehalt: 70,0 % 70,0 %
Cholesterin: 53,0 mg 106,0 mg

lactosefrei fructosefrei

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Kochschinken je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.37 mg 0.74 mg
Vitamin B12: 0.6 µg 1.2 µg
Vitamin B2: 0.19 mg 0.38 mg
Vitamin B6: 0.24 mg 0.48 mg
Vitamin E: 0.18 mg 0.36 mg

Mineralien

Eisen: 1.1 mg 2.2 mg
Kalium: 145 mg 290 mg
Kalzium: 21 mg 42 mg
Kupfer: 100 µg 0.2 mg
Magnesium: 22 mg 44 mg
Mangan: 100 µg 0.2 mg
Phosphor: 116 mg 232 mg
Schwefel: 159 mg 318 mg
Zink: 1.8 mg 3.6 mg

Brennwerte von Delikatess Kochschinken

Eiweiß: 71.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 3.7 % der Kalorien
Fett: 25.2 % der Kalorien

Delikatess Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.

Brennwert: 112.2 kcal
0 2.074 kcal
Eiweiß: 19 g
0 232 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 344 g
Fett: 3 g
0 180 g

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Delikatess Kochschinken

- Delikatess Kochschinken

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EAN: 4388840063376
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