Wurst - Wilhelm Brandenburg

Butterschinken ofengebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Packung: 105 kcal

Eiweiß 21,7 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 1,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Butterschinken ofengebacken

Eiweiß: 82.7 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Butterschinken ofengebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterschinken ofengebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Butterschinken ofengebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Packung Butterschinken ofengebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterschinken ofengebacken

Wie viele Kalorien hat Butterschinken ofengebacken?

100 g Butterschinken ofengebacken enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Butterschinken ofengebacken?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterschinken ofengebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterschinken ofengebacken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Butterschinken ofengebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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