Wurst - Ludwigsluster
BioLust Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (80 g) |
| Brennwert: |
101,7 kcal / 426,0 kJ |
81,4 kcal / 340,8 kJ |
| Eiweiß: |
21,3 g |
17,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,4 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,4 g |
| Fett: |
1,5 g |
1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,4 g |
| Salz: |
1,80 g |
1,44 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BioLust Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von BioLust Kochschinken
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| Eiweiß: |
84.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.0 % der Kalorien |
| Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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BioLust Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
101.7 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
21.3 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
1.5 g
0  180 g
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- BioLust Kochschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4015481008724 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BioLust Kochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BioLust Kochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel BioLust Kochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BioLust Kochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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