Wurst - Buchonia

Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ · 1 Packung: 245 kcal

Eiweiß 17,4 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 13,6 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst

Eiweiß: 35.4 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Packung Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst

Wie viele Kalorien hat Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst?

100 g Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst?

Je 100 g: 17,4 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Schinken-Zwiebel-Mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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