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Bio Delikatess Salami, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · Scheibe: 11 kcal

Eiweiß 24,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Delikatess Salami, Salami

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Bio Delikatess Salami, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Delikatess Salami, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Bio Delikatess Salami, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Scheibe Bio Delikatess Salami, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Delikatess Salami, Salami

Wie viele Kalorien hat Bio Delikatess Salami, Salami?

100 g Bio Delikatess Salami, Salami enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Scheibe, 2.9 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Delikatess Salami, Salami?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Delikatess Salami, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Delikatess Salami, Salami rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio Delikatess Salami, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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