Wurst - Diverse

Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ · 1 Scheibe: 48 kcal

Eiweiß 12,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 80.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste im Detail

1 Scheibe Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Scheibe Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste?

100 g Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 17.8 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bayerischer Leberkäs, fein, Fein, mit Kruste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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