Süsswaren - Dr. Oetker

Zucker Streusel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ · Portion: 40 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 97,0 g 96 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Zucker Streusel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Zucker Streusel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zucker Streusel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Zucker Streusel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Portion Zucker Streusel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zucker Streusel

Wie viele Kalorien hat Zucker Streusel?

100 g Zucker Streusel enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (Portion, 10 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Zucker Streusel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 94,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zucker Streusel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zucker Streusel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Zucker Streusel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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