Süsswaren - BioBon

Soft Fruits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 Packung: 325 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 78,5 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Fruits

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Soft Fruits im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Fruits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Soft Fruits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 1 Packung Soft Fruits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Fruits

Wie viele Kalorien hat Soft Fruits?

100 g Soft Fruits enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 325 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Fruits?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 78,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Fruits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Fruits rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Soft Fruits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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