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Süsswaren - Ludwig Schokolade

Schogetten, Salz Karamell vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ · 1 Stück: 43 kcal

Eiweiß 2,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal
Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schogetten, Salz Karamell vegan

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 51.9 %

Nährwerte von Schogetten, Salz Karamell vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8.3 g)
Brennwert 523,0 kcal2.190,0 kJ 43,4 kcal181,8 kJ
Eiweiß 2,5 g 0,2 g
Kohlenhydrate 60,0 g 5,0 g
davon Zucker 48,0 g 4,0 g
Fett 30,0 g 2,5 g
Salz 0,39 g 0,03 g
Broteinheiten 5,0 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schogetten, Salz Karamell vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schogetten, Salz Karamell vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Stück Schogetten, Salz Karamell vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schogetten, Salz Karamell vegan

Wie viele Kalorien hat Schogetten, Salz Karamell vegan?

100 g Schogetten, Salz Karamell vegan enthalten 523 kcal (2.190 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8.3 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Schogetten, Salz Karamell vegan?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten, Salz Karamell vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten, Salz Karamell vegan rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schogetten, Salz Karamell vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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