Süsswaren - A. Vogel
Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ · 1 Stück: 16 kcal
Brennwertverteilung von Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel
Nährwerte von Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (4.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 374,9 kcal1.570,0 kJ | 15,7 kcal65,9 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 30,0 g | 1,3 g |
| Fett | 5,0 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Stück Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel
Wie viele Kalorien hat Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel?
100 g Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4.2 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Natural Energy Toffees, Kakao-Granatapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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